Что делать, если тонешь?


МЧС рассказывает, как спастись и не утонуть:

  1. Успокойтесь и не пытайтесь кричать, только истратите силы и наглотаетесь воды.
  2. Удерживайтесь горизонтально, опустите затылок на воду и поднимите ноги ближе к поверхности воды. Так вы отдохнете. Дышите медленно и глубоко.
  3. Если вы уже под водой и потеряли координацию, немного выдохните: пузырьки воздуха укажут путь наверх.
  4. Если ногу свело судорогой — выпрямите ногу и потяните ступню за большой палец.
  5. Набирайтесь сил и выплывайте, но не против течения.
  6. Особенно опасно в море — попав в обратное течение, вас быстро унесет в море. Не пытайтесь грести обратно к берегу — течение слишком сильное. Отплывайте в сторону, пока не почувствуете, что течения больше нет.

Читайте Snatch News в ICQ. Намного удобнее ☺️

Написать нам
Мы будем присылать самое важное и не будем спамить