Sntch — новости, юмор, лайфхаки.
Бесплатно в Google Play
Скачать
Меню
yandex-01 2.1Created using Figma
Подпишись на огненные новости в Дзен!
Во франции кризис - в стране дефицит круассанов
6
Вы сможете подписаться на рассылку главреда для постоянных читателей, когда прочтете еще 6 статей.

3 рецепта вкусных блюд из курицы

lifehacker.ru

На одном противне и сразу на несколько дней.

Если вам лень готовить что-то на ужин каждый вечер, есть выход: можно приготовить три простых и вкусных блюда из курицы за один раз. Рассказываем, как это сделать.

1. Подготовка

Возьмите глубокий противень, застелите его фольгой и сделайте из неё же перегородки. И все, можно начинать готовить.

2. Первое блюдо: отбивная из куриного филе с помидорами.

Понадобится: 2 куриные грудки, 1 помидор, 50 г твердого сыра, 100 г сметаны, зелень, соль, перец.

Филе промойте и отбейте. Посолите и поперчите его. Сыр натрите на средней терке, зелень мелко порубите, а помидор нарежьте кружочками. Сверху на филе положите помидоры и зелень, смажьте сметаной и посыпьте сыром. Выкладывайте в первое отделение противня.

3. Второе блюдо: запеченная с грибами грудка.

Понадобится: 3 куриные грудки, 30 г твердого сыра, 2 средних шампиньона, 20 г сливочного масла, соль, перец, специи.

Вымойте филе, посолите, поперчите и сделайте надрез для начинки. Сыр нарежьте кусочками, грибы тонко порежьте. Положите в надрез на филе небольшой кусочек масла, сыра и несколько полосок тонко нарезанных грибов. Заколите края получившихся конвертиков зубочистками. Выкладывайте во второе отделение.

4. Третье блюдо: тушеная курица с кабачками в сметане.

Понадобится: 300 г куриного филе, 1 небольшой кабачок, 4 столовые ложки сметаны, соль, перец, специи, зелень.

Промойте филе, нарежьте небольшими кусочками. Кабачки нарежьте дольками. Выложите в противень кабачки, на них — курицу. Посолите, добавьте специи, залейте все это сметаной и посыпьте зеленью.

5. Готовим

Разогрейте духовку до 250 градусов. Противень накройте фольгой и отправьте в духовку на 10 минут. Затем уменьшите температуру до 200 градусов и оставьте еще на 15-20 минут.

Подпишись на Sntch.com во Flipboard Стань подписотой Sntch.com в Яндекс Дзен
Поделиться в Facebook Рассказать ВКонтакте Поделиться в ОК
Твои личные новости
в приложении SQUID
Читай Sntch на Android
Jake the Dog from Adventure time